Istilah istilah Bahasa Gaul yang Sedang Populer


Saat ini banyak anak-anak remaja yang seringmenggunakan berbagai bahasa gaul yang kadang kita tidak mengerti maksudnya. Salah satunya saya. Saat ada orang yang bicara "kamseupay" saya hanya diam karena tidak mengerti artinya. Setelah bertanya pada teman saya kini baru tau apa itu "kamseupay". Terlihat konyol memang.

Tapi begitulah adanya. Berikut ini saya akan membagi beberapa bahasa gaul yang sering dipakai baik di dunia nyata, maupun dunia maya.

1. Maho
Maho, kata di populerkan oleh forum terbesar di Indonesia yaitu KASKUS. Adalah singkatan dari "Manusia Homo". Sering diucapkan untuk menjelek-jelekan laki-laki yang berlagak seperti perempuan. Atau kadang sebagai bahan ejekan jika ada sepasang laki-laki yang sering berdekat-dekatan.

Contoh katanya : "Idiiihhh berduaan mulu lo kaya maho"

2. Hoax
Kata ini juga dipopulerkan dari Kaskus yang artinya kebohongan / berita palsu.

Contoh katanya : "Udah jangan didengerin berita gituan palingan hoax"

3. Galau
Kata ini paling populer di dunia maya. Galau sendiri artinya bimbang atau resah. Kata ini banyak digunakan untuk mereka-mereka yang sedang patah hati, atau dalam keadaan sedih. kebanyakan kata galau digunakan untuk mewakili perasaan hati seseorang.

Contoh katanya : " Aduhh, lagu-lagunya krispatih bikin galau deh "

4. Alay
Adalah singkatan dari Anak Layangan. Biasanya kata ini sering diidentikan dengan anak-anak yang bergaya norak dan terlalu berlebihan.

Contoh katanya : " dandanan lo alay abis"

5. LOL
Kata ini sering digunakan di dunia maya. LOL sendiri adalah singkatan dari Laugh Out Loud yang artinya tertawa terbahak-bahak.

Contoh katanya : "puas deh gw ngetawain lo hari ini , LOL :D "

6. Kamseupay
Adalah singkatan dari Kampungan-sekali-udik-payah mulai dikenal sejak terjadinya perang di twitter antara dua keluarga artis. Saat ini Kamseupay sudah sangat terkenal sehingga dijadikan jargon di iklan dan acara televisi.

Contoh katanya : "Bajunya kamseupay"

7. Lebay
Yang artinya berlebihan. Sering digunakan untuk orang-orang yang bertindak berlebihan.

Contoh katanya : Gak usah lebay deh lo masalah gitu aja pake nangis segala"

8. Meneketehe
Sebenarnya kata ini sudah lama digunakan. Tepatnya saat acara extravaganza masih ada. Sering diucapkan oleh Tora Sudiro. Kata ini memiliki arti sebenarnya yaitu mana ku tahu.

Contoh kalimatnya : A : eh,liat pulpen gw gak ? | B : meneketehe, gw aja baru dateng"

9. Kepo
Adalah kata yang biasa digunakan untuk orang-orang yang selau ingin tahu urusan orang lain.

Contoh katanya : "ihhhhh lo kepo banget dehhh "

10. Lo Gw End
Kata-kata ini dipopulerkan oleh wendy cagur saat sedang bermain berbagai acara televisi. Lo Gw End sendiri artinya memutuskan hubungan.

Contoh katanya : "kita udah gak ada apa-apa lagi,pokoknya Lo Gw End."

11. PHP
PHP adalah singkatan dari Pemberi Harapan Palsu. Kata ini digunakan untuk orang-orang yang hanya memberi pengaharapan kepada orang lain tanpa kepastian.

Contoh katanya : "gw diPHPin sama Mr. X"

12. Mager
Mager adalah singkatan dari "Males Gerak". Biasanya digunakan untuk keadaan orang yang sedang tidak melakukan apa-apa.

Contoh katanya : Duhhh,,, magerrr banget nih mau ke kampus"

13. Selow/Woles/Selon
Kata-kata diatas memiliki arti yang sama yaitu santai. Kata ini biasa digunakan saat orang menggampangkan sesuatu.

Contoh katanya : " Woles aja udah gw save kok datanya"

14. Ababil
Atau singkatan dari ABG labil. Kata ini sering digunakan untuk para remaja yang kelakuannya masih labil.

Contoh katanya : "Ih, kaya gitu ada pake dijadiin status, kaya ababil aja"

15. OTW
Atau singkatan dari On The Way (sedang dalam perjalanan). Biasa digunakan untuk menjawab pertanyaan orang yang sedang menunggu.

Contoh katanya : A : eh, dimana lo, buruuuannn!!! | B : Sabar brooo gw OTW"

16. NW / NP
Sering digunakan di dunia maya khususnya di twitter yang artinya NW (Now Watching) dan NP (Now Playing). Biasanya digunakan untuk menunjukan kalau si pemilik akun sedang menonton atau sedang mendengarkan lagu. Biasanya disertai hastag (#)

Contoh katanya : @mr_xxxx : #nw : Spiderman atau @mrs_yyyy : #np : trio macan- iwak peyek

17. Bapuk
Adalah kata yang digunakan untuk menggambarkan sesuatu yang sudah rusak, jelek, atau yang tidak layak digunakan.

Contoh katanya : "ahhhh,, sinyalnya bapuk nih!"

18. Unyu
Kata yang digambarkan untuk mendeskripsikan sesuatu yang lucu, imut, atau menggemaskan.

Contoh katanya :" Ihhhhh,,,, bonekanya unyu banget"

19. Curcol
Atau singkatan dari Curhat colongan. Biasa digunakan untuk orang-orang yang menceritakan kisah hidupnya kepada orang lain.

Contoh katanya : "kok lo curcol mulu siii?"

20. Ajib
Ajib bisa dikataka enak. Sebenarnya istilah ini sudah ada sejak lama. namun saat ini menjadi populer kembali.

Contoh katanya : " masakan nyokap lo ajibbbb banget deh"

21. Ciyus Miapah
Ciyus miapah berasal dari kata "Serius Demi Apa" yang dipelesetkan. Selain ciyus miapah banyak kata-kata lain yang dipelesetkan. Berikut foto "Kamus ciiyus miapah" yang banyak beredar di dunia maya.

Contoh : A : "eh, kemaren gw abis diputusin lho". | B: "ciyus miapah lo udah putus???"

Kamus Ciyus Miapah

22. "Terus gw harus bilang wow gitu?"
Kalimat "Terus gw harus bilang wow gitu" biasanya digunakan saat seseorang tidak tertarik dengan cerita yang sedang dibicarakan lawan bicaranya. Namun, kalimat ini biasanya ditujukan sebagai bahan candaan.

Contoh : A : "Eh, gw punya mobil baru lho!" | B : "Terus gw harus bilang wow gitu kalo lo punya mobil baru?"

23. "Emang mau banget?"
"Emang mau banget?" biasa digunakan saat seseorang menginginkan sesuatu dan lawan bicaranya membalas dengan kata-kata "Emang mau banget?".

Contoh : A : "gw lagi pengen makan sop duren nih!!!" | B : "emang mau banget???"

24. "Masalah buat lo?"
Kalimat "Masalah buat lo?!" biasa digunakan ketika seseorang mencampuri/selalu ingin tahu masalah orang.

Contoh : A: "Eh, kemaren gw abis berantem sama nyokap gw terus blablablabla....." | B : "Ya ampun masalah gitu aja pake dibawa-bawa ke kampus" | A : "Masalah buat lo?"

25. Kode
Kata kode biasanya digunakan ketika seseorang tidak mau menyampaikan maksud ucapannya secara langsung.

Contoh : "Ada 2 tiket konser, satu lagi buat siapa ya? #kode" (ngajakin nonton konser berdua)

26. Modus
Modus bisa diartikan memiliki niat lain dibalik pekerjaan lain yang dilakukan.

Contoh : A : "Eh, ngerjain tugas bareng yuk?" | B : "Ah, modus mulu lo bilang aja mau deket-deket sama gw."

27. Gengges
Gengges sebenarnya memiliki arti "Ganggu" yang dipelesetkan.

Contoh : " Ihhhh gengges banget deh lo!"

28. A.K.A
AKA merupakan singkatan dari As Know As yang berarti alias.

Contoh : "Nick name Twitter gw @yudha_TK AKA Yudha Tri Kusuma"

29. GWS
GWS merupakan singkatan dari Get Well Soon yang berarti semoga lekas sembuh.

Contoh : "Eh gw denger lu sakit ya? GWS deh yaa! "

30. BRB
BRB merupakan singkatan dari Be Right Back yang berarti saya akan kembali.Biasa digunakan ketika sedang chating.

Contoh : "Brb ya sobb,,,gw tinggal bentar."

31. LDR
LDR merupakan singkatan dari Long Distance Relationship yang sering diartikan pacaran jarak jauh.

Contoh : "ciyeeeeee yang LDR pasti kangen yaaaa???"

32. Yawn
Yawn merupakan kata dalam bahasa Inggris yang berarti menguap.

Contoh : "mata udah capek saatnya tidur *yawn*"

33. Ppppppffffttttt

Ppppppffffttttttt bisa diartikan seperti orang sedang menghela nafas saat mengeluh.

Contoh : " tugas baru selesai, tugas lainnya pun menunggu #pppppfffffttttt "

34. Geje
Geje merupakan singkatan dari "Gak Jelas".

Contoh : iiihhhh, apaan sih lo?geje banget becandanya! "

35. Typo
Typo merupakan kata dalam bahasa Inggris yang berarti salah cetak, jika dalam bahasa gaul maksudnya adalah salah ketik.Contoh : "Lo kapan berangkst? eh sorry typo maksud gw berangkat."

36. Mainstream
Mainstream memiliki arti untuk sesuatu hal yang sudah sangat umum.

Contoh : "Yaelah baru pake BB aja belagu. mainstream banget juga."

37. Sabeb
Kata Sabeb merupakan kata "Bebas" yang dibalik cara bacanya. Sama dengan hacep, sabeb merupakan bahasa gaul dengan gaya kebalik. Sabeb sendiri bisa berarti bebas atau terserah.

Contoh :
A : "Abis ini mau kemana lagi nih?"

B : "Sabeb,,, gw mah ngikutin lo aja"

38. Keleus
Kata Keleus / keles / kelez merupakan bentuk lain (bentuk gaul) dari kata kali" yang sering digunanakan orang dalam akhir kalimat sebagai penekanan dari kalimat ucapannya.

Contoh : "telat sii telat tapi jangan telat 2 jam juga kelessss."

39. Woles
Kata woles merupakan kata "Selow" yang dibalik cara bacanya. Sama dengan hacep dan sabeb. Kata woles sendiri digunakan untuk menyatakan "santai aja".

Contoh :
A : "Woi udah ngerjain PR fisika belom lo?"

B : "Yaelah masih buat minggu depan ini,,woles aja sob"

40. Prasmul
Kata prasmul merupakan singkatan dari "Perasaan mulu". Kata prasmul biasanya ungkapan yang tidak jauh dari masalah hati. #cieelah

Contoh : "Ah dasar prasmul lo gitu aja udah nangis"

41. Baper
Kata Baper berasal dari singkatan "Bawa Perasaan". Makna dari kata baper mungkin hampir sama dengan prasmul karena juga menyangkut dengan perasaan.

Contoh : "ah lo mah gitu aja baper, liat foto mantan aja sedih"

42. Palbis
Kata palbis merupakan singkatan dari kata "Paling Bisa".

Contoh :
A : "Kalo gak ada lo bakalan gak berarti hidup gw"

B : "Ah palbis lo kalo ngomong"

43. Cotba
Kata Cotba juga merupakan kata dengan dibuat dari membalikan bacaan kata. Berbeda dengan hacep dan woles yang dibalik cara bacanya dari belakang ke depan, kata cotba yang dibalik adalah suku katanya. Kata asli dari Cotba adalah "Bacot" yang artinya banyak omong atau banyak bicara.

Contoh : "ahh cotba aja lo giliran disuruh maju diem aja"

44. KZL
KZL merupakan singkatan dari Kezel (Kesel). Merupakan ungkapan yang sering digunakan untuk menyatakan suasana hati yang sedang emosi / marah.

Contoh : "Jangan ganggu lagi KZL"

45. Gabut
Istilah yang satu ini entah darimana asalnya. Gabut sendiri dulunya sering diartikan "Gaji Buta" atau pengertiannya terima gaji tapi gak kerja. Tapi untuk jaman sekarang ini Gabut itu diartikan sebagai bosen.

Contoh : "Ah gabut nih gw jalan yuk kemana kek gitu"

46. Sue
Kata Sue berasal dari ungkapan orang betawi yang berarti sial atau apes. Kata sue akhir-akhir ini populer karena sering digunakan oleh peran bang ocit dalam film Mak ijah Pengen Ke Mekah".

Contoh : "Sue bener gw hari ini udah ban motor bocor, tugas kuliah ketinggalan sue!!!"

47. Eug & Lau
Istilah ini digunakan sebagai kata ganti "Gw/Gue dan Lu/Lo/Loe" yang berarti saya dan kamu. Kata eug jarang digunakan dalam percakapan langsung sehari-hari karena susah pengucapannya biasanya lebih sering di gunakan di media sosial sedangkan lau masih sering digunakan didalam percakapan sehari-hari.

Contoh :
(percakapan via chat)

A : "eh sist besok lau kemana?"

B : "besok eug gak ada acara emang mau ngajak kemana lau?"

48. Anjas / Anjer / Anjir / Huanjer
Ungkapan ini sebenarnya ungkapan kasar yang bermakna "Anj**g" (binatang menggong-gong). Namun, untuk sekarang ini makna tersebut sudah berubah arah menjadi kata yang artinya wow atau mengagumkan.

Contoh : "Anjirrrr.....mobil baru lagi bro?"

49. Bingit
Bingit merupakan kata ganti dari "Banget". Bisa diartikan amat sangat.

Contoh : "Duh males bingit harus ke kampus ujan-ujan gini."

50.Fix
Kata Fix memiliki makna sudah pasti atau tidak dapat berubah.

51. Broh/ Vroh/ Bray
Kata-kata Broh, Vroh, atau Bray adalah panggilan akrab sesama teman terutama dikalangan cowok-cowok.

Contoh : "Hari besok ada acara gak bray?Kalo gak ada acara maen yok"

52. Sist
Merupakan singkatan dari Sister (saudara perempuan dalam bahasa Inggris). Kata Sist sering digunakan dalam percakapan sehari-hari baik melalui komunikasi langsung, maupun digunakan dalam sosial media.

Contoh : "Hai sist, cek IG kita yaaa sist"

53. Absurd
Kata absurd biasa digunakan ketika seseorang melihat sesuatu yang aneh atau gak biasa. Absurd juga dapat diartikan gak jelas. Yah,,pokoknya absurd itu digunakan untuk mewakili sesuatu yang janggal deh.

Contoh : "ihhh...tu orang senyum-senyum sendiri absurd abis"

54. Cabe-cabean
Istilah cabe-cabean mungkin istilah paling populer dan paling sering di denger orang di tahun 2014 lalu. Cabe-cabean bisa diartikan sebagai cewek-cewek ABG alay yang sering nongkrong di track balapan liar. Cewek cabe-cabean identik dengan motor matic yang digunakan untuk boncengan bertiga, dandanan menor, dan berpakaian seksi.

Contoh : "kemana-mana boncengan bertiga mulu kayak cabe-cabean"

55. Hacep
Hacep berasal dari kata "Pecah" yang dibalik cara bacanya. Maksud dari kata hacep biasanya digunakan untuk menggambarkan suasana party yang meriah, rame, gokil. Biasanya digunakan anak gaul yang suka clubbing.

Contoh : "gilaaa brooo.....semalem hacep banget partynya!!!"

56. Badai
Badai bisa diartikan sebagai keren, mantep, wow banget deh pokoknya. Biasanya digunakan dengan nada sedikit ditinggikan dan agak berlebihan. Kata badai awalnya dipopulerkan oleh Syahrini.

Contoh : "wuiiihhhh dandannya badai abisss"

Contoh : "Eh lo udah fix ya ikut ke pulau orangnya udah pas nih kalo sama lo."

Yaaaa begitulah kata-kata yang cukup populer di tahun 2014 lalu hingga sekarang. Dari beberapa contoh diatas, trend pembacaan terbalik dari kata aslinya cukup banyak mewarnai istilah-istilah gaul masa kini.

bedanya tawuran indonesia vs jepang


vs


Gaya
jepang: rapi keren,pakai jas dan gak asal asal
indonesia: norak,acak acakan

senjata


vs


jepang: main tangan,kaki
indonesia: pisau,gir,parang,tali,rantai,greget yang mana

wallpaper


vs


jepang: tetap keren
indonesia: kayak narapidana

geng tawuran


vs


jepang: setelah tawuran tetap keren
indonesia: habis tawuran di tangkap polisi,di gebukin massa,tewas

keberanian


vs


jepang: sendirian gak masalah
indonesia: gak ada lo gak rame

kesetiaan geng tawuran



vs


jepang: setia dan selalu bersama
indonesia: teman nya udah siap mati,yang lain malah biasa aja

pilih yang mana?

see you

Info dan jadwal piala dunia brazil 2014




Piala Dunia FIFA 2014 adalah Piala Dunia FIFA ke-20, turnamen sepak bola internasional yang akan diadakan pada tahun 2014 di Brasil

Ini adalah kedua kalinya Brasil menyelenggarakan turnamen ini (setelah 1950), Brasil akan menjadi negara kelima yang pernah menyeleggarai Piala Dunia FIFA World Cup lebih dari satu kali, setelah Meksiko, Italia, Perancis dan Jerman. Turnamen ini juga merupakan Piala Dunia FIFA pertama yang diselenggarakan di Amerika Selatan sejak Argentina 1978. Sebelumnya tidak ada negara Amerika Selatan yang menyelenggarakan Piala Dunia FIFA lebih dari satu kali

Tim sepak bola nasional dari 31 negara telah lolos melalui persaingan kualifikasi yang dimulai pada bulan Juni 2011 untuk ikut berpartisipasi dengan negara tuan rumah Brasil di saat final turnamen. Sebanyak 64 pertandingan akan dimainkan di dua belas kota di Brazil baik stadion baru atau yang dibangun ulang, dengan turnamen yang dimulai dengan babak penyisihan grup. Untuk pertama kalinya di Final Piala Dunia, pertandingan akan menggunakan teknologi garis gawang

Spanyol merupakan juara bertahan, setelah mengalahkan Belanda 1�0 pada Final Piala Dunia 2010 untuk memenangkan gelar Dunia pertamanya. Sebelumnya empat Piala Dunia yang digelar di Amerika Selatan, semuanya dimenangkan oleh tim Amerika Selatan



FASE GRUP 
Jadwal penyisihan: Grup A, Grup B, Grup C, Grup D, Grup E, Grup F, Grup G dan Grup H

TGLWIBGrupMATCH (Tempat)SKOR
13-Jun03:00ABrazil vs Kroasia (Sao Paulo)
13-Jun23:00AMeksiko vs Kamerun (Natal)
14-Jun02:00BSpanyol vs Belanda (Salvador)
14-Jun05:00BChile vs Australia (Cuiaba)
14-Jun23:00CKolumbia vs Yunani (Belo Horizonte)
15-Jun02:00DUruguay vs Kosta Rika (Fortaleza)
15-Jun05:00DInggris vs Italia (Manaus)
15-Jun08:00CPantai Gading vs Jepang (Recife)
15-Jun23:00ESwiss vs Ekuador (Brasilia)
16-Jun02:00EPerancis vs Honduras (Porto Alegre)
16-Jun05:00FArgentina vs Bosnia-Herzegovina (Rio De Janeiro)
16-Jun23:00GJerman vs Portugal (Salvador)
17-Jun02:00FIran vs Nigeria (Curitiba)
17-Jun05:00GGhana vs Amerika Serikat (Natal)
17-Jun23:00HBelgia vs Aljazair (Belo Horizonte)
18-Jun02:00ABrazil vs Meksiko (Fortaleza)
18-Jun05:00HRusia vs Republik Korea (Cuiaba)
18-Jun23:00BAustralia vs Belanda (Porto Alegre)
19-Jun02:00BSpanyol vs Chile (Rio De Janeiro)
19-Jun05:00AKamerun vs Kroasia (Manaus)
19-Jun23:00CKolumbia vs Pantai Gading (Brasilia)
20-Jun02:00DUruguay vs Inggris (Sao Paulo)
20-Jun05:00CJepang vs Yunani (Natal)
20-Jun23:00DItalia vs Kosta Rika (Recife)
21-Jun02:00ESwiss vs Perancis (Salvador)
21-Jun05:00EHonduras vs Ekuador (Curitiba)
21-Jun23:00FArgentina vs Iran (Belo Horizonte)
22-Jun02:00GJerman vs Ghana (Fortaleza)
22-Jun05:00FNigeria vs Bosnia-Herzegovina (Cuiaba)
22-Jun23:00HBelgia vs Rusia (Rio De Janeiro)
23-Jun02:00HRepublik Korea vs Aljazair (Porto Alegre)
23-Jun05:00GAmerika Serikat vs Portugal (Manaus)
23-Jun23:00BAustralia vs Spanyol (Curitiba)
23-Jun23:00BBelanda vs Chile (Sao Paulo)
24-Jun03:00AKamerun vs Brazil (Brasilia)
24-Jun03:00AKroasia vs Meksiko (Recife)
24-Jun23:00DItalia vs Uruguay (Natal)
24-Jun23:00DKosta Rika vs Inggris (Belo Horizonte)
25-Jun03:00CJepang vs Kolumbia (Cuiaba)
25-Jun03:00CYunani vs Pantai Gading (Fortaleza)
25-Jun23:00FNigeria vs Argentina (Porto Alegre)
25-Jun23:00FBosnia-Herzegovina vs Iran (Salvador)
26-Jun03:00EHonduras vs Swiss (Manaus)
26-Jun03:00EEkuador vs Perancis (Rio De Janeiro)
26-Jun23:00GAmerika Serikat vs Jerman (Recife)
26-Jun23:00GPortugal vs Ghana (Brasilia)
27-Jun03:00HRepublik Korea vs Belgia (Sao Paulo)
27-Jun03:00HAljazair vs Rusia (Curitiba)

FASE KNOCKOUT
Round of 16/Quarter-finals

TGLWIBMATCH (Tempat)SKOR
28 Juni 201423:001st Grup A vs 2nd Grup B � Belo Horizonte
29 Juni 201403:00 1st Grup C vs 2nd Grup D � Rio de Janeiro
29 Juni 201423:001st Grup B vs 2nd Grup A � Fortaleza
30 Juni 201403:001st Grup D vs 2nd Grup C � Recife
30 Juni 201423:001st Grup E vs 2nd Grup F � Bras�lia
01 Juli 201403:001st Grup G vs 2nd Grup H � Porto Alegre
01 Juli 201423:001st Grup F vs 2nd Grup E � Sao Paulo
02 Juli 201403:001st Grup H vs 2nd Grup G � Salvador


perempatan final
Jumat 4 Juli 2014, pukul 23:00 WIB di Estadio do Maracana, Rio de Janeiro.
Sabtu 5 Juli 2014, pukul 03:00 WIB di Estadio Castelao, Fortaleza.
Sabtu 5 Juli 2014, pukul 23:00 WIB di Estadio Nacional, Brasilia.
Minggu 6 Juli 2014, pukul 03:00 WIB di Arena Fonte Nova, Salvador.

semi final
Semi final: Rabu, 9 Juli 2014 03:00 WIB di Estadio Mineirao, Belo Horizonte.
Semi final: Kamis, 10 Juli 2014 03:00 WIB di Arena de Sao Paulo.

final
Laga tempat ketiga: Minggu, 13 Juli 2014 03:00 WIB di Estadio Nacional, Bras�lia.
Laga Final: Senin, 14 Juli 2014 02:00 WIB di Estadio do Maracana, Rio de Janeiro.

topskore
Bagian ini akan diupdate kemudian jika telah dilangsungkan gelaran Piala Dunia Brasil.
Pada 2010 FIFA World Cup di Afrika Selatan, tercatat empat pemain yang mencetak gol terbanyak, yakni Thomas M�ller (Jerman), Wesley Sneijder (Belanda), David Villa (Spanyol) dan Diego Forl�n (Uruguay).

penghargaan
Awards yang diberikan FIFA untuk Piala Dunia 2014: 
Golden Ball: 
Golden Boot: 
Golden Glove: 
Best Young Player: 
FIFA Fair Play Trophy:

Segudang manfaat minum air putih




Minum adalah salah satu kebutuhan paling vital bagi manusia. Tubuh kita terdiri dari 90% mengandung air. Fungsi air dalam tubuh adalah untuk proses pencernaan, penyerapan, sirkulasi, produksi air ludah, transportasi nutrisi, mengeluarkan sisa metabolisme dan mempertahankan suhu tubuh. Itulah mengapa manusia dapat lebih bertahan hidup jika tidak ada asupan makanan tetapi tidak apabila kekurangan air.

Dalam memenuhi kebutuhan akan air bagi tubuh Kita, pemilihan asupan air yang baik, dapat diterima tubuh dan tidak beresiko pada kesehatan adalah air putih. Walau demikian air putih yang diminum pun harus memenuhi aspek kesehatan, umumnya air terdiri dari H2O, tetapi tubuh juga membutuhkan air yang mengandung mineral (Nantrium, Kalium,  Klor) agar otot dapat bergerak. Berapapun air yang terbuang, harus segera diisi kembali.

Meskipun hanya sekedar minum air putih, tetapi manfaat yang ada dari mengkonsumsi air putih secara cukup, yaitu 8- 10 gelas (2 liter ) setiap hari, ternyata membawa banyak manfaat. Berikut ini beberapa manfaat mengkonsumsi air putih yang dikutip dari berbagai sumber

1. Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Gigi dan Mulut
Didalam rongga mulut terdapat air ludah yang berfungsi self cleansing dan mengandung pertahanan rongga mulut serta membantu memelihara flora normal dalam rongga mulut

Dengan mengkonsumsi air putih yang cukup maka akan memelihara produksi air ludah, sehingga setidaknya mengurangi resiko terkena penyakit gigi dan mulut walau pembersihan gigi adalah salah satu hal utama dalam menjaga kebersihan gigi dan mulut

2. Memperlancar Sistim Pencernaan
Mengkonsumsi air dalam jumlah cukup setiap hari akan memperlancar sistem pencernaan sehingga kita akan terhindari dari masalah-masalah pencernaan seperti maag ataupun sembelit,pembakaran kalori juga akan berjalan efisien

3.Memelihara Fungsi Ginjal
Air dalam tubuh merupakan media untuk mentransportasikan sisa atau limbah sisa metabolisme dalam tubuh untuk keluar  masuk ke dalam sel. Racun utama dalam tubuh adalah nitrogen urea darah, sejenis cairan yang dapat melewati ginjal untuk kemudian diproses dan dieksresikan dalam bentuk urin

Ketika tubuh memiliki cukup air, urin akan mengalir bebas, jernih dan tidak berbau. Tetapi ketika tubuh tidak punya cukup air, konsentrasi urin, warna dan bau akan lebih terlihat karena ginjal harus menyerap cairan ekstra untuk menjalankan fungsinya. Tak heran apabila Kita minum sedikit air, risiko mengalami batu ginjal akan meningkat terutama pada iklim hangat atau panas

4. Terapi Berbagai Penyakit
Air juga diyakini dapat ikut menyembuhkan penyakit jantung, rematik, kerusakan kulit, penyakit saluran papas, usus, dan penyakit kewanitaan. Bahkan saat ini cukup banyak pengobatan altenatif yang memanfaatkan kemanjuran air putih

5. Mengurangi Resiko Kanker
Terkait dengan sistem pencernaan, beberapa studi menunjukkan bahwa minum jumlah air yang sehat dapat mengurangi risiko kanker kandung kemih dan kanker usus besar. Air meleburkan konsentrasi gen penyebab kanker dalam urin dan memperpendek waktu virus di dalam kontak dengan lapisan kandung kemih

6. Meredakan Kelelahan
Jika tubuh Kita kekurangan air, organ � organ  vital dalam tubuh perlu bekerja lebih keras, jantung misalnya, diperlukan kerja ekstra dari jantung untuk memompa keluar darah ke semua sel, begitu juga organ vital lainnya. Minum banyak air putih disamping akan memperlancar kerja organ � organ vital tubuh, juga sekaligus memelihara fungsi organ tersebut sehingga terhindar dari efek �kelelahan� kerja organ � organ  vital tubuh Kita

7. Obat Alami Untuk Sakit Kepala
Membantu meredakan sakit kepala dan rasa sakit yang kembali karena dehidrasi,meskipun banyak penyebab sakit kepala, dehidrasi adalah akibat yang umum timbulnya sakit kepala

8. Mengurangi Rasa Kram dan Terkilir
Hidrasi yang tepat membantu menjaga sendi dan otot untuk dilumasi, sehingga Kita  cenderung tidak mudah terkena kram dan keseleo,terutama saat Kita berolah raga

9.Perawatan Kecantikan Kulit
Apabila konsumsi  minum air kurang, tubuh akan menyerap kandungan air dalam kulit sehingga kulit menjadi kering dan berkerut. selain itu, air putih dapat melindungi kulit dari pengaruh luar, sekaligus melembabkan dan menyehatkan kulit. Untuk menjaga kecantikan pun, kebersihan tubuh pun harus benar-benar diperhatikan, ditambah lagi minum air putih 8 � 10 gelas sehari

10.Menurunkan Berat Badan
Bagi yang ingin menguruskan badan pun, minum air putih hangat sebelum makan (sehingga merasa agak kenyang) merupakan satu cara untuk mengurangi jumlah makanan yang masuk. Apalagi air tidak mengandung kalori, gula, ataupun lemak. Namun yang terbaik adalah minum air putih pada suhu sedang, tidak terlalu panas, dan tidak terlalu dingin

11.Produktivitas yang Lebih Baik di Tempat Kerja
Otak Kita sebagian besar terdiri dari air, sehingga minum air membantu berpikir lebih baik, lebih waspada
dan lebih terkonsentrasi

12. Membuat Suasana Hati Baik
Tubuh Kita akan terasa baik karena fungsi kerja organ tubuh dan metobolisme berjalan baik, diri Kita merasa sehat, itulah mengapa Kita merasa bahagia

source